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如机器般奔跑的年代，人们像钟表摆动不停；疫情充斥的当下，我们身心也时刻处于紧绷状态。
你是否经常感觉身心疲惫不堪
对任何事都提不起精神？
（图片来源于网络）
你是否很久没有酣畅淋漓的运动
尽情挥洒汗水？
（图片来源于网络）
你是否被忙碌的工作阻碍脚步
很少陪着家人在河畔漫步？
（图片来源于网络）
你是否每日依赖外卖度日
很少精心为自己烹饪美味？
如果是这样，那不妨趁这个假期，拥抱健康的生活方式，让身心一起慢下来。
楼下的风景如画
携家人散步的心情更佳
有研究证实，规律的有氧代谢运动可以降低机体感染的风险。在疫情“常态化”的当下，真正对普通人群有“抗疫”作用的，是保持健康的生活方式。
图片来源于网络
这个假期，拒绝整天吃睡喝，拒绝虚度时光，与洪湖天地·洪湖壹号院一起为健康打卡。
（图片来源于网络）
早上起床迎着晨曦热身与拉伸，舒展身心与筋骨，随后与家人一起置身于内径河畔，吐纳空气中的鲜氧，感受大自然美好。
中午拒绝重油重盐的外卖，将经过精心选择后的食材清洗、分切、细熬慢炖，感受生活美好的原味。
夜晚尽享生活惬意时光之余，化身「刘畊宏」女孩or男孩，在空间舒朗阔绰的客厅里跟着顶流博主跳“毽子舞”，体味健康生活的趣味。
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图片来源于网络
当健康融入日常，我们改变的不只是身体，更是生活的心态。
健康生活“云”打卡
身心轻盈致初夏
这是一次健康与生活的互联，更是一次美好与身心的携手。
4月30日起，洪湖天地·洪湖壹号院“运动健康季·线上打卡”活动来袭，将您的运动、健身、家庭劳动及其他生活类视频上传抖音并@「洪湖壹号院」官方账号；并在截止时间内将点赞量截图私发至洪湖天地官方账号，经工作人员统计核实后，可依据点赞量情况领取大礼。凡参与活动的用户，均可获得精美礼品一份。
图片来源于网络
大家“壹”起，抖出你的快乐，向健康进发吧！
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活动时间
打卡时间 ：2022年4月30日-2022年5月4日
截止点赞、并提交截图时间：2022年5月4日 18:00
礼品集中领取时间 ：5月7日-5月8日
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奖品设置
点赞量第1名，价值300元好又多超市购物卡一张
点赞量第2-4名，价值199元的小米吸尘器一台
点赞量第5-9名，专属定制的精美雨伞一把
对大多数人来说，20~30岁是他们最好的时光
但只要拥有健康，任何时候都是好时光
正如英国哲学家培根所说：
“健康的身体乃是灵魂的客厅。”
这个五一，与洪湖天地，洪湖壹号院一起
让健康真正成为生活方式
洪湖天地 · 洪湖壹号院
建面约88-230㎡洪湖壹号院新品 鉴世而来
诚意登记现已启动 全城竞藏
1.本项目推广名为“洪湖天地｜洪湖壹号院”，开发公司为：“湖北悦发房地产开发有限公司”，销售代理公司为：“武汉骐骏房地产顾问有限公司”。
2.本资料为要约邀请，不作为要约或承诺；相关宣传内容不排除因政府相关规划、规定及出卖人分期规划、未能控制等原因而发生变化。
3.文中有部分图片来源于网络，如有侵权请联系我方删除。
4.本资料所发布的内容为2022年4月信息。
值班：荆小房
微信：jfwjxf0716
热线：18986700206
